أفكار مبتكرة لتحضير سندوتشات سهلة وسريعة في المنزل

سندوتشات هي الخيار المثالي للوجبات السريعة واللذيذة، سواء كنت تبحث عن وجبة فطور، غداء خفيف، أو عشاء بسيط.تهتم جميع الأمهات بوجبة الفطار ل أطفالهم لأنها أهم وجبة في اليوم، تتنوع حشوات السندوتشات من الأجبان والبيض والخضار والأفوكادو مما يتيح للشخص اختيار الطعام الذي يفضله ويناسبه، وهي سهلة التحضير ولها قيمة غذائية عالية
في هذا المقال، نقدم لك مجموعة من وصفات السندوتشات السهلة التي يمكنك إعدادها بسرعة باستخدام مكونات متوفرة في مطبخك.
سندوتشات البيض باللانشون
المكونات
- ثلاث قطع من اللانشون.
- بيضة.
- ملعقة
- حليب.
- رشة ملح.
- رشة فلفل أسود.
- ملعقة زبدة.
- عيش فينو.
طريقة تحضير سندوتشات البيض باللانشون
- في طبق ضيفي البيض و
- الحليب والفلفل والملح وقلبي جيدا حتي يمتزج.
- في طاسة علي النار ضيفي الزبدة وعليها قطع اللانشون ويقلب.
- ثم ضيفي خليط البيض علي اللانشون وقلبي حتي يستوي.
- احضري الفينو وضيفي الحشو.

سندوتشات البطاطس السوري والثومية
مكونات عمل سندوتشات البطاطس السورى
نقدم لكم جميع المكونات التي تدخل في عمل سندوتشات البطاطس السورى والتي تكون سهلة للغاية حيث أن جميعها تتلخص في النقاط التالية:
- تحضيرنص كيلو بطاطس أو كيلو حسب الرغبة.
- عيش سوري حسب الرغبة أو الأفراد المقدم لها السندوتشات.
- خيار مخلل إلى جانب جبنة موزاريلا.
- كما أنه يتم إحضار ثومية.
طريقة تحضير الثومية
الثومية تكون من ضمن مكونات سندوتشات البطاطس السوري ولا يعرف الكثير كيف يتم تحضيرها والتي تتلخص في النقاط التالية:
-
- يتم تحضير كوب متوسط من الزبادي وملعقة عصير ليمون بالإضافة إلى ملعقة مايونيز.
- أيضا يتم إضافة القليل من الثوم المفروم وبعض الملح وتقليبهم بشكل جيد.
- يتم أيضا ضرب الخليط لمدة لا تقل عن خمسة دقائق حتى يتم التأكد من تجانس المكونات مع بعضها.
- يتم ترك الخليط في الثلاجة على الأقل لمدة نصف ساعة
طريقة عمل سندوتشات البطاطس السورى
إليكم الطريقة الصحيحة والمضمونة التي يمكن من خلالها عمل سندوتشات البطاطس السوري والتي تكون سهلة للغاية وتتلخص في النحو التالي:
-
- في البداية يتم تقطيع البطاطس أصابع وتسخينها لمدة خمسة دقائق.
- بعدها يتم تصفيتها من الماء جيدا وإدخالها في الفريزر نصف ساعة
- يتم إخراجها من الفريزر ثم وضعها في مقلاة مليئة بالزيت حتى تتحول للون الذهبي.
- في تلك الخطوة يتم إحضار عيش سوري وتطبيق السندوتشات.
- نقوم بوضع البطاطس في العيش بجانب الخيار المخلل والثومية والموتزريلا.
- بعد ذلك يتم طوي السندوتشات ووضعها على المقلاة حتى تأخذ اللون الذهبي.

سندوتشات مقلي بالجبن والطماطم
طريقة تحضير ساندويتش مقلي بالجبن والطماطم
من أسهل السندوتشات التي يمكن تحضيرها في وجبة الفطور وسهلة وخفيفة وتتمثل خطوات التحضير في الآتي:
- احضري شريحة خبز توست وضعي عليه جبن الشيدر.
- ضعي على الجبن الشيدر شرائح طماطم متبله بالملح والفلفل.
- فوق شريحة الجبن الشيدر ضعي شريحة من خبز التوست.
- قومي بدهن خبز التوست بقطعة من الزبدة وحمريه في المقلاة وقدمي الساندويتش ساخنا.
طريقة تحضير سندوتشات البيض المسلوق بالخيار والمايونيز
- قومي بسلق البيض واهرسيه مع المايونيز.
- أضيفي الى البيض المهروس شرائح الخيار واضيفي اليه الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
- قومي بتقطيع خبز التوست أو العيش البلدي الى مثلثات واحشيه بخليط المايونيز والبيض والمسلوق.
سندوتشات بيتزا الجبنة المشوي
-
- احضري شرائح الخبز العادي وقومي بدهنه بصلصة البيتزا.
- وزعي على العيش الصلصة وجبنة موزيريلا وجبن بارميزان وضعي فوق مكونات الجبن شريحة خبز أخرى.
- في مقلاة ساخنة قومي بشوي شرائح الخبز بالجبن حتى تذوب الجبن في العيش وبالهنا والعافية.
سندوتشات الكيك بالشوكولاتة والفراولة
نحن الآن في موسم الفراولة فيمكنك استغلالها في عمل هذا الساندويتش:
- يمكنك تقطيع الكيك الى شرائح وقومي بدهنه بالشوكولاتة.
- الفراولة قومي بتوزيعها فوق الشوكولاتة وضعي شريحة كيك أخرى

سندوتشات الأفوكادو بالخضار للدايت
مكونات عمل ساندوتش الأفوكادو بالخضار
يتم إحضار المكونات التالية لعمل ساندوتش غذائي صحي للدايت:
- عدد 4 شرائح من التوست الأسمر الخاص بالسندوتشات ويمكن استبداله بالعيش الأسمر، وهذه الكمية تكفي 2 شخص.
- 1 حبة من البصل.
- 1 حبة من الطماطم.
- 2 ملعقة كبيرة من المايونيز لايت.
- 2 ملعقة كبيرة من صلصة الرانش الجاهزة.
- ½ كوب من الخس.
- 1 حبة من الأفوكادو.
- ¼ ملعقة صغيرة من الثوم البودر.
طريقة تحضير سندوتشات الأفوكادو بالخضار للدايت
ساندوتش الأفوكادو يعتبر من أسهل وأبسط وأسرع السندوتشات التي يمكن إعدادها عند اتباع حمية غذائية معينة، فهمى تناسب احتياجات الجسم من العناصر الغذائية المختلفة، ويمكنك إعداد الساندوتش بإتباع عدد من الخطوات البسيطة وهي:
- في هده الخطوة نستخدم طبق جانبي صغير ونقوم له بخلط المايونيز وصلصة الرانش الجاهزة والثوم الباودر مع التقليب جيداً حتى الامتزاج.
- كما يجب أن نقوم بفرد شرائح التوست علي سطح مستوى.
- ندهن التوست بكمية من الصوص الذي قمنا بإعداده.
- كذلك نقوم بتقطيع حبة الطماطم والافوكادو إلي شرائح رفيعة.
- نقوم بتقطيع البصل إلي شرائح رفيعة.
- يجب أيضأ أن نقوم بتوزيع الطماطم والافوكادو والبصل على شرائح التوست.
- يمكننا الاكتفاء وتقديم الساندوتش بتلك الطريقة، ويمكن أن نضعه على الجريل بضع دقائق حتى يتحمر ويأخذ لون من الجهتين مع التقليب المستمر حتي لا يحترق.

سندوتشات الدجاج البارد
المقادير
- شرائح من التوست الأبيض أو الأسمر.
- 1\4 كيلو من صدور دجاج.
- 1\2 كوب من الماء.
- ¼ كوب من الخس المقطع إلى شرائح رفيعة.
- ¼ كوب من المايونيز.
- ملعقة صغيرة من الزيت النباتي.
- ملعقة صغيرة من بذور الخردل.
- ملعقتين كبيرتين من السكر.
- ملعقة صغيرة من معجون الثوم والجنزبيل.
- معلقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- معلقة صغيرة من الملح.
طريقة التحضير
- في محضرة الطعام الكهربائية يتم إضافة بذور الخردل مع السكر وطحنهم جيدًا حتى نحصل على مسحوق الخردل الناعم.
- في إناء عميق على النار نضيف فيه زيت نباتي على درجة حرارة متوسطة ثم نضيف معجون الثوم والجنزبيل، ونقلب المكونات جيدًا لمدة دقيقتين ثم نضيف صدور الدجاج مع الملح والفلفل الأسود.
- نترك الدجاج لمدة دقيقتين حتى يتشرب جيدًا من الخليط ثم نضيف الماء ونغطي الإناء جيدا لمدة 10 دقائق حتى ينضج الدجاج.
- نقوم بنقل الدجاج إلى طبق جانبي ثم نقطعه باستخدام الشوكة إلى شرائح صغيرة.
- ونضيف مسحوق الخردل والمايونيز إلى الدجاج ونخلطهم جيدًا.
- نفرد نوع التوست المفضل ونوزع عليه خليط الدجاج مع إضافة ملعقة كبيرة من الخس المقطع إلى شرائح ثم نضع شريحة أخرى من التوست المفضل ونغلق السندوتش.
- نقوم بتقطيع السندوتش جزئين يشبه المثلث ويتم تقديمه باردًا.
- بالهنا والعافية.

سندويشات التونة مع الخضار والمايونيز
مكونات عمل سندويشات التونة
يمكن عمل سندويشات التونة من عدد من المكونات بمقادير مناسبة للحصول على نفس نكهة المطاعم السورية المشهورة وتشمل ما يلي:
-
- علبتين من التونة.
- علبة من الذرة.
- ثمرة من الجزر مبشورة.
- رشة من الملح.
- خس.
- ست ملاعق كبيرة من المايونيز.
- أربع قطع من الخبز.
طريقة عمل سندويشات التونة
يمكن عمل سندويشات التونة السريعة بالخضار والمايونيز لتقديمه في وجبة الإفطار أو العشاء وذلك باتباع الخطوات التالية:
- ضعي التونة في وعاء ثم أضيفي فوقها المايونيز وقلبي المكونات حتى تمتزج مع بعضها.
- ابشري الجزرة وقطعي الخس قطع صغيرة، ثم اضيفيهم إلى التونة والمايونيز.
- أضيفي الذرة في نفس الوعاء وقلبي جميع المكونات مع بعضهم البعض.
- قطعي الخبز إلى قطع بالحجم الذي ترغبين فيه.
- وزعي الخليط السابق على الخبز واغلقي الخبز عليه.
- ضعي نقطة من الزيت في وعاء واسع وضعيه على النار.
- ضعي الخبز في الوعاء وقلبيه على الجانبين حتى يتحمص.
- قدمي سندويشات التونة وهي ساخنة مع المايونيز أو الثومية.
- يمكن إضافة أنواع أخرى من الخضروات إلى الساندوتش عند تحضيره.
نصائح هامة
- يمكن استخدام مايونيز لايت عند تحضير ساندويتش التونة لمن يرغبون في إنقاص وزنهم.
- إضافة الخضروات بأنواع مختلفة على الساندوتش مفيد للصحة ويساعد في إنقاص الوزن.
- يجب تقديم الساندوتش وهو ساخن مع قطع الطماطم والخضروات المختلفة.

ساندوتش فاهيتا لحم
ساندوتش فاهيتا لحم
- المكونات اللازمة لتحضير الساندوتش
- 5 قطع من لحم البقر مقطعة إلى شرائح رفيعة.
- 1 حبة من الفلفل الملون مقطعة إلى شرائح رفيعة.
- 6 قطع من خبز التاكو المميز.
- 1 كوب من الخس المفروم.
- 1 فنجان صغير من الماء.
- رشة من الملح حسب الرغبة.
- 1 ملعقة كبيرة من بهار الفاهيتا.
طريق تحضير ساندوتش فاهيتا لحم
تعتبر سندويتشات الفاهيتا من أكثر السندوتشات المميزة سواء في التقديم أو في المكونات التي تحتويها، فهى تتميز بإمكانية إضافة العديد من الإضافات والألوان إليها، وهذا بالطبع مفيد للصحة لاحتوائها على مجموعة متنوعة من الخضروات وايضا من الأشياء المحببة للعين لرؤية جميع تلك الألوان، ويمكنك إعداد الساندوتش من خلال إتباع الخطوات التالية:-
- نستخدم مقلاة غير لاصقة على النار ونقوم بإضافة شرائح اللحم مع تقليبها في كل الجهات حتى يتغير لونها وتذبل قليلاً.
- نقوم بإضافة الفلفل الملون والبهارات والملح والماء مع التقليب.
- نترك المكونات على النار حتى تجف تماماً من الماء وينضج اللحم ويأخذ طعم البهارات الشهية.
- نقوم بتجهيز خبز التاكو من خلال استخدام صينية للفرن نخبزه لمدة 5 دقائق.
- نقوم بفرد خبز التاكو مع وضع كمية لا بأس بها من الخس المفروم عليه.
- نقوم بوضع لحم الفاهيتا عليه، ويمكن تقديم هذا الساندوتش بجانب الصوص المفضل لديك، أو بجانب أحد أطباق السلطة التى يمكنك إعدادها بسهولة.
- يتم تقديم الساندوتش فى طبق التقديم ساخناً لأولادك وزوجك وبالهناء والشفاء لهم

ساندوتش كباب بالسماق
ساندوتش كباب بالسماق
المكونات اللازمة لتحضير الساندوتش
- 250 جم من اللحم المفروم.
- 1 حبة من الطماطم كبيرة الحجم ومقطعة إلي شرائح.
- 3 أرغفة من خبز الشراك.
- 1 ملعقة كبيرة من البقسماط.
- 1 ملعقة كبيرة من السماق.
- 1 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 1 حبة من البيض.
- 1 ملعقة كبيرة من السماق البصل.
- 2 ملعقة كبيرة من الطحينة.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت نباتي.
- ½ ملعقة صغيرة من السبع بهارات.
طريقة تحضير ساندوتش كباب بالسماق
يمكنك تحضير ساندوتش كباب بالسماق من خلال تجهيز المكونات التي سبق ذكرها، وما عليك سوى المتابعة معنا والإلتزام بمجموعة من الخطوات البسيطة التي سوف نعرضها في السطور القادمة كالتالي:-
-
- استخدم وعاء عميق للخلط نقوم بإضافة اللحم المفروم والسبع بهارات والسماق مع خلطهم جيداً والتأكد من الامتزاج بينهم.
- نستخدم في هذه الخطوة مقلاة غير لاصقة ونضعها على النار.
- نقوم بتشكيل أصابع الكباب من خليط اللحم الذي قمنا بإعداده سابقاً.
- نضع أصابع الكباب بالمقلاة مع القليل من الزيت.
- نستخدم طبق جانبي صغير نقوم فيه بخلط البصل مع كمية السماق المخصصة له، وإضافة البقدونس المفروم عليهم.
- نقوم بتحضير السندوتشات عن طريق وضع الكباب على خبز الشراك ثم إضافة البصل والطماطم ولف الساندوتش على شكل رول.
- نضع الساندويش في المقلاة على الجانبين.

نصائح لتحضير سندوتشات لذيذة وسريعة
- استخدم خبزاً طازجاً للحصول على طعم أفضل.
- أضف صلصات متنوعة مثل الكاتشب، المايونيز أو الخردل لإثراء النكهة.
- يمكن تجهيز المكونات مسبقاً مثل تقطيع الخضروات أو طهي الدجاج لتوفير الوقت.
مقترح لك : كيكة المج
الخلاصة
تعد سندوتشات السهلة والسريعة خياراً مثالياً لتلبية احتياجاتك اليومية من وجبات خفيفة وشهية، دون الحاجة إلى بذل جهد كبير أو قضاء وقت طويل في المطبخ. جرب الوصفات التي قدمناها وأضف لمساتك الخاصة لتحصل على نكهات تناسب ذوقك وذوق عائلتك. السندوتشات ليست فقط وجبة عملية، بل فرصة للإبداع والاستمتاع بوجبة لذيذة ومغذية في أي وقت من اليوم.
تعليقات